管理栄養士の食卓

ウチの主食。朝はパン、昼は麺おむすび、夕餉にはアルコール。

野菜1日350gを摂る計画

まだまだ暑い！残暑メニュー、やっています。 

わが家の朝食メニュー  パート2

朝食メニューはパターン化

女子栄養大学香川綾学園長の名言を忘れない。