夏肌疲れを早期回復！
夏肌疲れを早期回復！
やっと朝晩の涼しさがもどり、クーラーや扇風機を止めて窓を全開にして、秋風を感じる時間が増えてきました。
自然な風はやっぱり心地良い^ ^。
長いあの過酷な暑さの中、あーもう本当にウンザリ😮💨と思いながらも、何とか紫外線☀️や汗💦や乾燥からお肌を守ってはいました。
が、しみじみ鏡を覗き込むとやっぱりそれらの影響がしっかり肌に残っていると感じます。
その影響とは
⚫︎肌のくすみとシミ
⚫︎乾燥によるシワ、タルミ
の2点です。
それぞれの症状が複雑に重なりあって加齢肌を加速させているから厄介です。
歳を重ねる毎にその影響は顕著に残り、思わずため息😮💨をついてしまいます。
ヤレヤレです(≧∀≦)。
でもここで諦めて何やっても無駄なんて思っちゃダメ🙅ですよ。
ちゃんと手を加えてお手入れすれば、必ず肌は回復してきて、加齢肌になるスピードは間違いなく弱まります。
今回は今から直ぐ始めてて欲しい簡単なスキンケアの情報をお届けします。
夏肌を回復させる強い味方は、
マッサージ➕高保湿化粧水パック。
夏肌疲れが顕著に肌に表れるのは何より「乾燥」です。
夏肌の乾燥は冬に感じる乾燥とは異なり、強い紫外線を長期間浴びる事で起きる角質層の乱れなどで、肌の直ぐ下の血液やリンパの流れが滞り肌活力が弱まる。
つまり、大事なバリヤ機能が低下した肌になる事です。
バリア機能の低下は水分を保つ力が弱まり、むしろ蒸発さえ加速させるから何しろ厄介‼️
いつものスキンケアに是非プラスして欲しいのはまずは、
☆マッサージです。
| 洗顔後に手の滑りをよくするマッサージクリームかオイルをつけて、顔全体にのばします。 基本は、中心から外側、上から下です。 額→瞼→目の下→頬→顎から耳の下まで。 親指以外の四指全体を使って、軽〜く、ゆっくり、優〜しく3往復を目安に。 毎日やるのがお勧めですが、無理だー😣の方はせめて３日に一度は習慣づけて下さいね。 肌活力を取り戻しバリア機能を高めるとっても大事なひと手間です。 |
もう一つは
☆高保湿化粧水マスク
| すでに美容液を含んだ顔型のシート型マスクも販売してますが、化粧水でも代用出来ます。
顔型マスクシートだけが何枚かセットされた商品も売っていますので、お手持ちの高保湿タイプの化粧水を浸してパックするやり方です。 お財布にも優しいですし、手軽にお試しし易いからお勧めです。 パックタイム🕰️は約10分が目安。 |
何より今一番肌は潤いを欲しています。
ゴクゴク飲み干した〜い‼️と肌は叫んでいます。この２つのスペシャルケアタイムはこの時期に是非実行して欲しい私のお勧めケアです💕
美容の世界に入って最初に教えられた言葉があります。
美しい肌とは、「うなはだけ」
う＝うるおい
な＝なめらか
は＝張り
だ＝弾力
け＝血色
若かりし頃のあの素肌を懐かしくは思いますが、ここまで一緒に頑張ってきた我が身の肌です。
末長く諦めずに慈しみましょう❣️
メイクアップの専門家として、私たちの肌とお化粧にアドバイスを送ってきた。その歳ならではの雰囲気美人になる強い味方。個人レッスンにも応じてくれます。